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身為人妻已經二個多月
回顧之前的網誌,幾乎都是吃吃喝喝
好似我過著優遊自在貴婦般的生活
但冤枉啊!!!我還是有認真做到家庭主婦的責任
雖然我只是偶爾打掃,整理家務,用嘴叫大人洗衣服洗碗
可是只要當天沒活動,沒ㄒㄧㄡ  ㄌㄧㄤˋ(爭吵的閩南語)
我一定會準備早餐+晚餐,我還是很賢慧的  (好敢講)

話說『要抓住男人的心,先抓住他的胃』
我不知道這句話可不可以一概而論
不過用在大人身上整個是正中紅心100分 
不管我煮什麼,飯類麵類湯品當餐全部"刊究"

這多虧我有一個好手藝 
(大人說該多虧我有一個好胃口吧~~不害臊啊妳)

有圖有真相,老娘沒在空口說白話的  (驕傲的勒)




雖然都是很簡單的餐點,但身為都會女子的我
認為煮飯必須掌握四大原則


1. 營養均衡,健康滿分  (這是最重要的)
2. 簡單省時,輕鬆上桌  (都會女子很忙碌滴)
3. 就地取材,點石成金  (以現有的食材變化出多種料理)
4. 精打細算,小氣料理  (物價節節攀升要能掌控菜錢)









之後的網誌,將會以此為方向,介紹花費百元就可以完成的雙人料理囉!!


今天要來做日式料理-壽喜燒(Sukiyaki)

首先食材的準備有
大陸妹一顆美白菇1/2蔥段洋蔥1/2豬肉片白菜1/2豆腐1/2    (這是兩人份的食材)




其實最重要的是蔥段和洋蔥,等等要拿來爆香鍋底,其他的食材你就看冰箱有什麼,喜歡吃什麼,就放什麼吧!
壽喜燒最主要的材料是牛肉,但其實豬肉也是可以的,挑選含些油花的肉片,吃 起來會比較軟嫩
至於常見的壽喜燒配料,蒟蒻絲牛蒡絲就看你手邊有沒有囉!


壽喜燒之魂壽喜燒醬
這是在家樂福買的,和田館壽喜燒醬300ml  78
網路上很多料理家,在教自己做壽喜燒醬汁,如果有興趣也可以自己做



食材就緒,就開始烹飪了
首先,先將豆腐兩面煎到焦黃,這樣等會放入鍋中,吸取了醬汁還能保有豆味
至於豆腐的選擇建議板豆腐會比較恰當




剛說過最重的配角就是蔥段和洋蔥了
先將蔥段白的部份和洋蔥下去慢火炒
炒到呈現黃色為止,代表這時的洋蔥已經由辛辣味轉為甜味
其實做咖哩飯的時候,這個步驟也是很重要的





接著將其他的食材依序擺放,大約到平底鍋的一半
千萬不要放到滿,這樣上面的食材無法吸附湯汁




擺放好後,倒入壽喜燒醬汁
我大約用量米杯的1/2,再加入等量的水,所以剛好是一個量米杯
這樣的味道對我來說剛剛好,有點甜不會過鹹 (我吃的比較清淡一點)
如果你有味噌也可以加一點,味道會更濃郁


肉片我是等醬汁滾了再放進去,因為是冷藏的,涮個幾下就可以吃了!!





這樣的分量大約起了三次鍋,到最後湯汁也不會過鹹
整個很下飯,我看大人只差沒直接用舌頭去舔鍋底了



一般壽喜燒店會準備生雞蛋汁,沾著肉片吃
如果你有新鮮的雞蛋也可以試試囉~~~~


今天就到這囉,我要來看看冰箱有什麼東東,準備煮飯去啦!!!


















































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